队员们抵达莲花山乡

  昨天上午，景德镇740马拉松协会、应急救护中心、一点公益志愿者协会组织了一场名为“花中跑画中游?公益环保约跑集结号”春季马拉松长跑。20多名长跑爱好者从市区出发，一路奔跑30多公里，途经浮梁县三龙镇、黄坛乡抵达鄱阳县莲花山乡。

    昨天的长跑队伍里，有在校大学生、有上班族，也有退休干部。他们年龄、身份各有不同，共同的兴趣爱好让他们聚在一起。他们说，有伴一起才能跑得更远。

5个小时，跨越景鄱两地

    本次长跑的出发点设在市第九中学路口。上午8时30分，记者来到现场时，不少长跑爱好者已经换好运动服，在路旁做着跑前准备，穿背心短裤的他们吸引了不少路过市民。

   拍照合影后，长跑爱好者踏上了前往鄱阳县莲花山乡的旅途。长跑爱好者奔跑速度很快，在市区能赛过汽车。记者拍完长跑队员出发的镜头再随摄像车出发，摄像车追上长跑队伍时，地点已经到了西客站。

   长跑队伍一路沿着金岭大道往三龙方向前进，到景北高速路口时，有不少长跑爱好者脚步放缓，队伍被拉成几个梯队。每个梯队附近都跟着一辆补给车，随时给长跑队员提供饮水以及休息地点。

    进入黄坛乡，大多长跑队员有些体质不支，脚上的动作也从跑步改成了慢步行走，实在走不动便上补给车休息。下午1时许，长跑队伍抵达鄱阳县莲花山乡边界。

他打破了自己的长跑路程记录

    在长跑队伍里，记者发现了一位“老熟人”。他是景德镇学院在校大学生曹玉双，本报曾报道他代表景德镇参加杭州半程马拉松获第六名，他也被称为“景德镇最能跑的人”。

    这次活动对曹玉双来说也是一次新的挑战，因为他打破了自己的长跑路程记录。

    曹玉双告诉记者，他平时练习时一般只跑十几公里，参加半程马拉松比赛最长一次跑过22公里，这次他跑了整整32公里，最后几公里才坐上了补给车，因为实在又累又饿。

   一位资深马拉松运动爱好者讲述了自己的跑马拉松的经验。他说，在做剧烈运动前一定要有简单热身，跑步中要保持呼吸通畅，比赛后万不可立刻坐下来停顿休息，比赛完毕后要继续走几百米。

   740马拉松协会会长程云元说，马拉松长跑运动是一项传统的、群众性的体育运动，也是促进全民健身的一项活动。这次三个协会组织“约跑”活动，不仅锻炼了身体，也是一次集体的春游，放松在平时生活中紧张疲惫的精神，在运动中收获快乐，在快乐中共同进步。